Dcard 健美
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健美
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Dcard. 健美. 517 篇文章125 人追蹤. 追蹤. 看板篩選. 最新熱門. K. 健身. 匿名. 剛才 ... ⏰限時優惠 健身健美重訓增肌減脂必備‼️美百優® 肌酸 Creapure®德國一水肌酸 ...
健美比賽
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大家真的放心主辦單位不是台灣人的健美比賽嗎？如題，最近IG一直看到某香港ANXX的招生資訊，小弟好奇去問了一下居然要從WhatsApp 索取報名表單，想說是什麼比賽報名 ...
心得健美備賽成果分享
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大家好我是Peter，我這次參加了4/6的WNBF，報名了三個項目，分別是男子健美新秀、青少年跟公開組，教練請了閔神來修正我的動作 ，主要處理我肩胛骨的 ...
心得我的第一場健美比賽花費
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我總共約了三次課(ง •̀_•́)ง 總花費：NTD6,000 保健食品因為我在開始備賽之前不太會吃保健食品，所以這個花費我也給他算進來！內容都是營養師建議我吃 ...
討論何為「尊重健美比賽」
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如題，還記得幾年前禁藥王&栗子去參加健美比賽的時候，一堆健美仔們森77說他們沒有競技狀態不尊重比賽沒有資格上台。今天是愛撫逼逼聯盟的區域賽， ...
心得人生第一面金牌居然是健美比賽
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嗨大家又是我之前有分享過自己從不愛運動愛上運動減脂的過程以及如何備餐飲食我從來沒想過自己會參加健美比賽居然還能得名 這次報名的是嘉義市市長 ...
健身板
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大家好～～～我是新任的健身版版主，下面我會發表一下我對健身版未來的規劃，各位如果對未來健身版有什麼建議的話歡迎在下面留言或者私訊我。我一直覺得論壇是一個開放 ...
#強健體Pro #健美#備賽我從130kg體脂30% 到站上舞台獲得 ...
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嗨大家好！我是Jaco 這次想跟大家分享我從開始運動，到開始健美，直到站上舞台的過程及心路歷程。 這裡是我的Instagram 可以分享交流.
心得我的第一場健美比賽，攜帶物品清單✨
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上次分享完比賽花費，這次來分享攜帶物品清單。會想分享主要是因為，我自己在準備的時候查不太到資訊～不介意的話可以先以這個為基礎，每次比賽完再 ...
心得從29%~16%站上健美舞台的教訓
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嗨大家好我是Allison，之前朋友就有提議我可以來低卡分享我的健身心路歷程等等，不過前陣子實在太忙了所以拖到現在 ，追求增肌減脂的過程中我走了 ...